近日，8590am海洋之神针对毕业班级开展了主题为“心路向阳，蓬勃启航”的毕业生心理疏导与减压心理班会，班会由辅导员主持，各班全体同学参与。

班会开始，同学们依次进行三分钟的自我总结，在总结中回顾了大学四年的生活点滴，明确了自身优势与不足，并对自己的大学生涯做出评价。

之后，辅导员老师与同学们围坐在一起，从多角度引导毕业班学生正确看待毕业期压力。面对毕业季这一重要人生节点，同学们提出了各自心中的困惑与憧憬。针对毕业的慌乱与不舍，老师们安慰离别是为了下一次的相遇，分别更显相逢的可贵；对于部分同学觉得自己不够优秀，老师们鼓励他们人生应当积极向前，低谷也只是暂时的，闪耀的人生才是必然的未来；有些同学说大学期间满是遗憾，老师们则劝导同学们开朗面对，遗憾总是常态，要时常看到收获了什么，不要总盯着错过了什么。

班会最后，辅导员向每位同学送出量身定做的毕业寄语并合影留念。同学们表示，在之后的学习和工作中，将不负学校与老师栽培，在各自的岗位上，为国家高质量发展添砖加瓦。

此次心理班会的开展，是心理健康宣传教育月活动的重要一环，为我校心理健康建设工作提供了宝贵经验。

文/图：马芳荣逯通 编辑：唐雅莉 审核：姚敏茹